排卵日直前に性交する動物はなんと85%以上の確率で妊娠・出産します。妊娠をなりゆきまかせにする人間はたったの25%です。妊娠したい人は性交のタイミングを排卵日に合わせて、妊娠する確率をぐんと高めることが必要です。これがタイミング妊娠法です!なかなか妊娠できないと悩んでいるご夫婦は産婦人科を受診するまえに、タイミング法を試してみてください。タイミング妊娠法で大切なのは、排卵日を出来るだけ正確に知ることです。
しかも高度な医療技術や医療器具を使うのではなく、家庭で簡単に割り出せるものでなくてはなりません。
女性のからだの中では、卵胞期、排卵、黄体期、月経というように、一定の局期で生理的な変化が起きています。
周期をできるだけ正確に知ることによって、排卵日を予測する方法です。
オギノ式、基礎体温法、顕管粘液法などがあります。
妊娠したい タイミング
「妊娠したい」を実現するためには、とりあえず排卵日をきちんと予測することが一番大切です。
排卵日を予測するための、一番ポピュラーな方法はやはり基礎体温でしょう。妊娠したいと考えている方のほとんどの人が、基礎体温をつけていると思います。
基礎体温は、排卵日の予測だけでなく女性の体の変化を知る上で、とても大切な資料になりますから、まだ基礎体温をつけておられない人がいれば、ぜひ、毎日つけるようにして下さい。
おりものの変化で、排卵日を予測することも可能です。排卵日が近くなると、おりものの量が増え、おりものの粘り気が増してきます。基礎体温で排卵日を予測しながら、おりものの状態をチェックしてみるようにしましょう。
また、市販の排卵日チェッカーなども、排卵日の予測に役立ちます。
排卵日を予測するには、どれかひとつの方法だけでなく、基礎体温の変化を基本にして、おりものの状態や排卵日チェッカーを併用しながら、排卵日を予測すればいいでしょう。
ただし、排卵日の予測は、実際の排卵日と多少ずれる可能性はあります。ですから、妊娠するためには予測した排卵日の前後数日間で、複数回のセックスをして下さい。
排卵日をより正確に予測するには、尿中ホルモン検査や超音波検査など、専門的な検査が必要になってきます。